作者 wei1388 (Demo) 看板 NTUE-TTB
標題 [公告] 練習分組與菜單
時間 Sun Mar 15 17:20:12 2009
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啟動時機與規則:1. 該次練習柏誠未明確交代練習內容時
2. 隊長或副隊長請假或遲到時
3. 有任何疑問請立即與東東或我MSN或手機討論
組一、
舜傑+怡婷 & 台維+孟儒
兩桌,單球,連續球為主
舜傑要多帶怡婷練腳步&弧圈,台維則加強防禦&孟儒加強攻擊穩定性
當一人不在時,單獨的那個跟其他兩個練 or 協助巡守
組二、
念慈+芃芃 & 雨曄
一桌,暫時以多球為主,雙打練習為輔
腳步、拉球這兩個項目為重點
雨曄的的工作為1v2 & 作球
組三、
九尾+博元 & 威延(+紹騏)
平時兩桌,星期四因自然系有課減為一桌
多球為主,項目如下:
步伐練習兩~三籃:推側撲 & 任意"三點跑位練習"為主(組合步伐)
穩定拉球兩~三籃:半台LOOP為主(之前柏誠練那種)
殺嗆斯 一籃:半高或高球,不定點
總共至少要五籃,沒打完前不能碰單球!!
組四、
上晏+士賢 & 浩天+帝帝
多球為主,皆為基本項目,依當天情況及個人進步程度各別調整
組五、
韶華、國教學妹(誰能告訴我她們是誰??)、志成、東東
志成東東主要工作為作多球 & 巡守
韶華&兩個學妹視程度開立不同菜單
一樣,有問題請發問。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.240.186.23
※ 編輯: wei1388 來自: 220.229.80.37 (03/15 20:36)
推 jcellery:我個人覺得啦~如果要這樣分組是不是就不用固定的校隊練球 03/16 08:33
→ jcellery:了?變的說只要大家有約一起來練就行了? 03/16 08:33
→ jcellery:對某些人來說有點治標不治本! 03/16 08:33
推 KESthecallin:由於目前並不一定每次練習都會有人在旁邊進行指導, 03/16 23:12
→ KESthecallin:只有巡守員大概巡一下,有時候並沒辦法看出其中問題 03/16 23:15
→ KESthecallin:最大癥結,分組練的東西相同,兩個人可以藉由自己 03/16 23:17
→ KESthecallin:學到的收穫互相討論,從討論中一起成長! 03/16 23:18
→ KESthecallin:然後藉由討論之後,再提出問題中的問題出在哪裡, 03/16 23:20
→ KESthecallin:然後再找柏誠.我或是志成詢問皆可! 03/16 23:21
→ KESthecallin:藉由小組討論方式共同成長與學習,勝過一個人苦思不 03/16 23:23
→ KESthecallin:得其解! 03/16 23:23
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